Quando pesquisamos sobre saúde renal na internet é possível encontrar receitas “infalíveis” de sucos, plantas e chás que “curam” problemas dos rins, mas não caia nessa cilada! Essas receitas não tem comprovação científica e podem prejudicar ainda mais sua saúde, além de adiar um tratamento adequado para você, se for necessário. Apesar de não existir receita milagrosa para prevenir doenças renais, é possível evitá-las com hábitos simples como:


-Controlar a pressão arterial e os níveis de glicose no sangue

-Não se automedicar

-Controlar o ácido úrico

-Não fumar

-Manter um peso saudável

-Ter seus exames em dia, principalmente de próstata, sangue e urina

-Evitar o consumo excessivo de carambola

-Manter as consultas com o nefrologista em dia

-Beber cerca de 2 litros de água por dia.

Sua saúde é um bem muito precioso, não se arrisque!