Potássio e o rim
O potássio é fundamental na conservação da capacidade da membrana das células, ou seja, é importante para manter o funcionamento adequado dos órgãos, (inclusive do coração). E entre as funções dos rins, está o controle da quantidade de potássio no sangue. Quando os rins, por algum motivo, perdem a capacidade de filtrar, a quantidade da substância no sangue aumenta, causando a hipercalemia.
Quando uma pessoa apresenta Insuficiência Renal, o potássio pode aumentar de forma intensa. Os sintomas desse aumento intenso da substância podem ser : fraqueza, paralisia muscular, sensação de formigamento e pode até mesmo levar à parada cardíaca. No entanto, em muitos casos, a hipercalemia não provoca sinais e/ ou sintomas.
A hipercalcemia pode ser prevenida por: uma alimentação balanceada que inclua frutas, vegetais (geralmente fervidos e cozidos em água), alimentos ricos em fibras, a diminuição de certas frutas ricas nesse elemento.
Porém, a quantidade de potássio ingerida não deve ser diminuída de forma independente sem a recomendação e supervisão médica, pois o equilíbrio é fundamental! Se você sofre com problemas renais, conte comigo para te ajudar a controla-lo!